こんにちは。戸越パーク歯科クリニックです。
立秋が過ぎても、
昼間は汗ばむ日々が続いていますね。
衣替えはまだまだ早いように思えますが、
今のうちに準備しておくことで、
余裕を持って秋を迎えられます。
急な気温の変化にも適応できるよう
早め早めに行動し、体調管理に努めましょう。
皆さん、夏休みの間はよい思い出ができたでしょうか？
私は先日、学生たちの夏の大会を観戦してきました。
なんの大会かというと、大学のヨット部の大会です。
私は大学時代、ヨット部に所属していたのですが、
今回は、部のOBとして応援をしてきました。
夏の海の上で競い合う学生を応援していると
自分自身の学生時代の思い出も蘇り、
日常を忘れて楽しい思い出ができました。
夏休みが終わっても、
たまには普段の生活から離れて
自然の中で開放感を味わう時間を持ちたいですね。
季節の変わり目に差し掛かり、
疲れや自律神経の乱れから
体調やお口にも不調が現れやすくなります。
休息をしっかりとりながら、
お口のケアもこまめに行って
穏やかに秋を迎えられるよう準備しておきましょう。
お口について違和感やお悩みがあれば
気兼ねなくご来院ください。
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戸越パーク歯科クリニック
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